Kroppens syv chakraer

Rotchakraet ligger ved bunnen av ryggraden og er knyttet til jording, overlevelse og fysisk helse. Det symboliserer også stabilitet og trygghet.

2. Sakralchakraet (Svadhisthana)

Sakralchakraet finnes like under navlen og er forbundet med kreativitet, seksualitet og emosjonell identitet. Det representerer også glede og nytelse.

3. Solar plexus-chakraet (Manipura)

Solar plexus-chakraet ligger i magen og er forbundet med personlig makt, selvtillit og selvkontroll. Det er sentrum for viljestyrke og handlingskraft.

4. Hjertechakraet (Anahata)

Hjertechakraet befinner seg i brystet og er sentrum for kjærlighet, medfølelse og helbredelse. Det knytter sammen de lavere chakraene med de høyere åndelige chakraene.

5. Halschakraet (Vishuddha)

Halschakraet er plassert ved halsen og er knyttet til kommunikasjon, uttrykk og sannhet. Det representerer evnen til å uttrykke seg autentisk og lytte.

6. Det tredje øye-chakraet (Ajna)

Det tredje øye-chakraet ligger mellom øyenbrynene og er forbundet med intuisjon, innsikt og åndelig bevissthet. Det er sentrum for indre visdom og klarhet.

7. Kronchakraet (Sahasrara)

Kronchakraet finnes på toppen av hodet og representerer åndelig forbindelse og opplysning. Det er porten til høyere bevissthet og universell energi.